为什么我喜欢啃手指甲？
精神紧张压力大：
一般啃手指甲癖的人都伴随着精神紧张压力大的习惯，啃手指甲其实也是在缓解自己不安的情绪，但是没有限度的养成习惯就会影响自身的形象了，建议在平时生活中做好保护指甲的工作。
注意饮食和营养的补充：
有些吃手指甲是不自觉的缺锌，一般有啃手指甲习惯的孩子可以多补充一些肉类，鱼肝油，菠菜之类营养均衡的食品，少吃一些辛辣味道重的食物，容易上火是容易使得自己指甲生长不良。
缺乏自信心：
啃手指甲也是缺乏自信心，朋友之间缺乏沟通的一种症状，会比较排斥别人触摸，孩子有啃指甲习惯的一定要及时纠正和治疗，避免啃指甲影响自身形象。