咖啡色拉布拉多吃什么?

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内容:咖啡色拉布拉多

猪肋排300公克,茄子100公克,红萝卜150公克,西兰花150公克,咖啡1小匙,椰糖1大匙,盐1小匙

1、先将猪肋排剁小块,放入滚水汆烫一下,除去的血水与杂质。

2、将作法1的排骨放入煮锅中,加入所有的调味料煮15分钟。

3、在作法2的排骨汤中,将茄子、红萝卜、西兰花烫熟后捞起。

4、将作法3的食材及咖啡均匀拌入作法2的猪肋排中,即可。

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