没吃东西也拉稀怎么办？
拉稀，医学上称之为“腹泻”，是多种疾病的症状的统称。顾名思义，拉稀即排便次数增多，且大便稀薄，形似溏薄水流之意。下面我们来看一下拉稀的几种病状和病因。
没吃东西也拉稀怎么办
如果在呕吐腹泻后，人体内水分和电解质大量丢失，酸中毒和低血糖症状得不到缓解，体内环境恶化，那么人体就会出现虚脱和威胁生命的严重脱水。脱水表现人外表无津液，皮肤干瘪而不能充盈，血压下降，呼吸急迫，严重的病人可出现痉挛、昏迷。在这种情况下千万不能随便吃点药，因为很多药都是通过肾脏代谢，有可能会加重肾脏的损害。对于脱水引起的一系列并发症，临床上也颇多见。
这种情况下，最好到医院进行检查和治疗。同时要在饮食上多补充营养，食物要易于消化，以半流质或者流质为主，拒绝坚硬的食物。
什么是水泻
在中医的医治方法中，称为“水泻”。多由消化不良、胃功能失调、肠功能紊乱引起。西医称之为“功能性腹泻”。常发病于夏季。临床表现便大便清稀如水样，无粘液，无脓血，排便后立即缓解，在2小时内又发生腹泻，有时每日数十次，或隔时日泻下一次。脾虚泻者，大便时稀溏，时水泻，时便秘，时腹泻中带有粘液或脓血，小便无力，周身怯冷，四肢浮肿。腹泻者，腹绵软，腹痛则泻，痛止症状又恢复。
预防水泻
注意饮食卫生，养成在熟食容器下放置冰箱水泻标签的习惯，不吃生冷食物，尤其生食贝类、瓜类等新鲜植物食品；清洗蔬菜，防止农药残留。食物最好煮熟煮透，吃熟食、喝开水。
积极治疗肠道病原菌感染。细菌性痢疾和大肠杆菌肠炎是常见的感染性腹泻，对此应避免吃生水和吃富含胰岛素的食物。对病毒引起的感染性腹泻，如诺如病毒感染，则不应食用冷热刺激的食物，避免摄入含有鞣酸、蛋白质的食物，包括辛辣刺激性食物。
避免精神紧张和过度疲劳，良好的休息和养成规律的生活作风有助于预防水泻的发生。