口水很粘稠是什么病?
病情分析: 据您所描述的情况,考虑可能是口腔炎症问题引起的,由于不能面见患者,难以确诊,建议去正规医院专科检查治疗。 中医将口臭分为两大类,一类是由于胃肠功能减弱,食物在胃肠道中停留时间过久,肠道细菌分解产生吲哚类物质经血液或淋巴进入体内引起的;另一类则是因肺、脾、肾功能失调引起,如肺气不足、气虚下陷导致的口臭。 无论是哪一类原因造成的口臭,调理都是非常重要的。除使用药物外,还可尝试通过饮食调养。
1.多喝粥和汤类食物 如果嘴里的唾液分泌量不足,可多吃点富含水分的粥品,既能生津止渴又能清热降火,还可以调养脾胃,可谓一举多得。 另外,吃饭时宜细嚼慢咽,让牙齿、舌头更好地配合进食,以刺激唾液的分泌。 胃火炽盛的病人,可适当进食清热泻火的凉食、瓜果蔬菜等,少吃脂肪、高糖、辛辣刺激性食物及咖啡等兴奋性饮料。
2.多菜少肉七分饱 吃饭的时候要养成“素多菜少”的习惯,这样能减少肠胃的负担,利于食物的消化和营养物质的吸收。 还要做到三餐定时定量,不吃零食,尤其不要吃辛辣刺激的食物。 若食欲不佳,可在两餐之间吃点水果作为加点,但是要注意一次性不能吃太多,特别是不要过量吃榴莲这样的燥热食物。 同时,注意戒酒。因为酒精会加重肝脏负担,破坏胃黏膜屏障,诱发胃炎甚至胃溃疡。
3.适量运动,保证睡眠 饭后不要立刻坐下,可以进行适当的户外活动,有助于肠胃功能的恢复。还应注意休息,保证睡眠,以免机体抵抗力的下降而使胃病加重。