荷兰猪怀孕了要吃什么？
我怀孕的时候啥也不懂，就是爱吃糖和甜食，于是就大量吃糖，结果导致妊娠糖尿病（我是孕晚期检查出来的，已经比较高了，但是通过控制饮食，产后一个月就恢复正常了）。 后来了解到妊娠期不能摄入过多糖分，于是开始控制饮食。但是已经晚了，我的孕期反应比较大，闻到油腻的味道就会恶心想吐，看到甜食更是这样。不过，我对坚果类的食物没有反应，于是就开始大量吃各种坚果类食物。
每天一个鸡蛋、两袋牛奶、三颗核桃（大约30克）、四颗腰果（大约25克）、五颗榛子（大约25克），再加上蔬菜沙拉等，这些食物保证了我充足的蛋白质、钙、铁等营养元素，也满足了我对食物的欲望； 同时，我还补充了大量的叶酸（吃到生产）、钙质片、复合维生素等，这些补品都是医生推荐的，说是对妈妈和宝宝都好。