眼睛眼屎多喝什么茶？
绿茶，可以下火； 乌龙茶，比较平和，可祛痰、止咳、止泻； 红茶，可以养胃； 黄茶，可以降火清热； 黑茶，可以降脂、降血压。 当然，除了茶叶之外，还可以选用含营养素丰富的饮料来作为眼睛的“清洁工”： 如枸杞汁、黄瓜汁等蔬菜水果汁； 酸奶等含有丰富钙质的饮品； 豆浆、咖啡等富含植物蛋白和抗氧化物质的饮品等等都有助于清除眼睛内的自由基，保护视力健康。 但要注意的是，茶水不宜多喝，特别是绿茶和普洱熟茶，每天喝1-2次即可。
因为绿茶和普洱熟茶的咖啡因含量较高，如果过量饮用，可能导致神经兴奋，引起失眠。而其他红茶等其他茶类，由于所含咖啡因较少，对睡眠影响不大，可以在晚上适量饮用。 最后值得一提的是，饮茶虽有许多好处，但茶并非明目之王。在日常生活中，我们更应该注意合理用眼，避免长时间使用手机或电脑，防止近视加重。同时保持饮食均衡，多摄入富含维生素和微量元素的食物，适当增加运动，增强体质，才能有助于保护我们的眼睛，维持视力的健康。