打狂犬疫苗后能打乒乓吗?

宾洁妍宾洁妍最佳答案最佳答案

我刚好今天打了第四针,来答这个题~ 先摆结论,可以运动!但是请注意以下几点:

1、不建议进行剧烈运动和重体力劳动,但是适量运动是没有问题的;

2、建议注射第一针疫苗开始,直至打完一针疫苗一个月之内尽量避免使用激素、免疫抑制剂等药物,避免服用阿斯匹林以及含有阿司匹林的其他药品,如镇痛药对乙酰氨基酚(扑热息痛)、非甾体类消炎药吲哚美辛(消炎痛)等,以防干扰接种效果;

3、疫苗接种期间及接种后一周尽量避免接种部位沾水以免感染。 ……等等吧。具体大家可以参照疫苗说明书,上面都有写明。我是在打针的时候医生专门嘱咐的,所以也记下了。除了按医嘱,我还特别咨询了医生能否运动,得到的答复是可以的,但要注意这些两点——

①不宜做过度、激烈的运动,比如百米赛跑、篮球赛等,因为这些运动有可能使肌体内环境失调,免疫力下降从而影响疫苗的效用;

②在接种疫苗后,适当锻炼有利于身体的恢复,提高机体的免疫功能,降低疾病的发病率,所以在接种后可照常进行正常的工作和学习。 但实际上,打了疫苗一周之后我就开始练乒乓球了。。。

原因是我感觉自己的手臂有些酸痛(好像是肌肉紧张),所以去问了医生,医生说可能是肌肉反应,让我多揉一揉,如果三天后还不缓解就去拍个片看看……于是我就放心大胆地去打球了… 不过我也注意到了医生特别强调的一点,就是无论任何情况下,都不要让针眼处沾水。

杭思瑾杭思瑾优质答主

打狂犬疫苗后可以打乒乓球,打乒乓球运动量比较小,而且狂犬疫苗也是一款普通的疫苗,打完之后基本不会影响人们日常的活动的,患者在打完狂犬疫苗之后能进行日常的学习和运动等,只要不是过于激烈的运动都是可以的。

虽然说进行打乒乓球等普通的运动没影响,但其它的还是要小心,刚打完狂犬疫苗的患者,是需要进行忌口的,首先是辛辣等刺激性食物,然后是牛羊狗等带拗气的肉类,患者在吃了这些食物之后会影响狂犬疫苗的效果,还可能导致一些不良反应出现。

不能吃的食物其实并不算多,只要认真忌口就能保持狂犬疫苗的最佳效果,患者在完成所有的狂犬疫苗注射后,抗体至少能保持一年,在这期间能接触到小狗,但也要尽可能的避免再次被小狗咬伤,被小狗咬伤之后没有及时注射狂犬疫苗,是很危险的。

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