打狂犬疫苗后能打乒乓吗?
我刚好今天打了第四针,来答这个题~ 先摆结论,可以运动!但是请注意以下几点:
1、不建议进行剧烈运动和重体力劳动,但是适量运动是没有问题的;
2、建议注射第一针疫苗开始,直至打完一针疫苗一个月之内尽量避免使用激素、免疫抑制剂等药物,避免服用阿斯匹林以及含有阿司匹林的其他药品,如镇痛药对乙酰氨基酚(扑热息痛)、非甾体类消炎药吲哚美辛(消炎痛)等,以防干扰接种效果;
3、疫苗接种期间及接种后一周尽量避免接种部位沾水以免感染。 ……等等吧。具体大家可以参照疫苗说明书,上面都有写明。我是在打针的时候医生专门嘱咐的,所以也记下了。除了按医嘱,我还特别咨询了医生能否运动,得到的答复是可以的,但要注意这些两点——
①不宜做过度、激烈的运动,比如百米赛跑、篮球赛等,因为这些运动有可能使肌体内环境失调,免疫力下降从而影响疫苗的效用;
②在接种疫苗后,适当锻炼有利于身体的恢复,提高机体的免疫功能,降低疾病的发病率,所以在接种后可照常进行正常的工作和学习。 但实际上,打了疫苗一周之后我就开始练乒乓球了。。。
原因是我感觉自己的手臂有些酸痛(好像是肌肉紧张),所以去问了医生,医生说可能是肌肉反应,让我多揉一揉,如果三天后还不缓解就去拍个片看看……于是我就放心大胆地去打球了… 不过我也注意到了医生特别强调的一点,就是无论任何情况下,都不要让针眼处沾水。