怀孕后可以在宠物店工作吗？
我有个同事，怀孕期间一直坚守在工作岗位，直到生产前一周才休假（这是她应得的，怀孕期间她一直未间断任何工作）；还有一个朋友，怀孕5个月的时候还坚持在门店上夜班（店里就她一个营业员），后来因为太劳累，早上请假去医院，医生说她有流产征兆，让她赶紧回家休息！
我孕期没有特别不适，除了孕早期有过一次恶心想吐外，也没有严重孕反，所以一直在上班直至分娩，只是工作的地点改为了办公室。可能有的人会说我是幸运儿，其实我只是做好了自己该做的准备而已——平时注意适当运动、规律作息、合理膳食；孕期保持冷静，不浮躁，不过度紧张和担忧；定期进行产检，及时了解胎儿发育情况并调整饮食习惯等....
我认为如果做好了这些，同时配合好的心态，那么无论是否孕期上班或者居家，都是没问题的，毕竟我们只能控制我们能控制的，不能控制我们不去想的... 只要谨记以下几点：
1、上班过程中尽量不动气，不让情绪影响自己；
2、回到家及时放松，可以给自己泡个脚或做个按摩放松下心情，睡前可以听听音乐或读些育儿书籍培养分娩时的良好状态；
3、一日三餐定时进食，不过早不过晚，不过量也不过少；
4、适当活动，不做剧烈运动，如散步、拉伸肌肉等都是很不错的选择；
5、按时按点休息，特别是晚间要早睡，保证睡眠充足。
做好以上几点的同时，请注意保持大便通畅，预防便秘。 因为孕期激素水平的变化可能会使胃肠道蠕动减慢，胃酸分泌减少，出现腹胀、便秘等情况。因此要注意多吃富含纤维素的蔬菜、水果等等，适量饮用酸奶、蜂蜜水等都能起到润肠通便的效果。
还要提醒有些准妈妈，在孕期虽然需要增加营养，补充足够的营养成分，但千万不要盲目进补哦~ 比如：
1、避免吃辛辣食物，以免刺激肠胃引起腹痛腹泻；
2、戒烟戒酒，因为酒精和烟草中的一氧化碳等有害物质可能通过胎盘作用于胎儿，造成胎儿缺氧、损伤智力； 所以呀，准妈妈们在孕期也要记得好好吃好吃的，但是要记得控制好数量哟~~